Label Sleuth срещу Body Blues

Как да

1. Станете професионалист в разчитането на етикети: Сложете си шапката на детектив и внимателно прегледайте етикетите на храните и напитките. Не се поддавайте на маркетингови твърдения – обърнете внимание на списъка със съставки.
2. Внимавайте с добавените захари: Добавените захари са основен виновник за това. Те могат да бъдат прикрити под различни наименования, като например високофруктозен царевичен сироп, захароза или декстроза. Бъдете бдителни за тези скрити врагове.
3. Внимавайте с плодовите сокове: Не се подвеждайте по привидно здравословни напитки като плодовите сокове. Те могат да съдържат силно концентрирани нива на захар, което допринася за проблеми с оксидативния стрес.

Ползи за здравето

• Враг на свободните радикали: Като идентифицирате скритите захари, можете да ограничите приема им, като намалите производството на свободни радикали и насърчите по-здравословна вътрешна среда.
• Антиоксидантно предимство: Когато се превърнете в детектив на етикетите, вие давате възможност на естествените антиоксиданти в тялото ви да работят по-ефективно срещу свободните радикали, като насърчават цялостното благосъстояние.
• Вътрешен баланс на тялото: Като правите информиран избор въз основа на информацията на етикета, можете да намалите възпаленията и да насърчите клетъчното здраве, което допринася за по-балансирано вътрешно състояние.

Препратки

Отказ от отговорност

• Той е предназначен само за общи информационни цели: Информацията, предоставена на уебсайта и в приложението на BioKissed, включително, но не само, бизнес възможности, съвети за хранене, съвети за здравословен начин на живот, статии за практикуване на здравословен начин на живот, подхранващи рецепти и уелнес статии (наричани по-долу общо „Съдържание“), е предназначена само за общи информационни цели. Съдържанието не е предназначено да замени професионален бизнес съвет, медицински съвет, диагноза или лечение.
• Това е единствено на ваш риск: BioKissed не препоръчва и не одобрява конкретни тестове, лекари, продукти, процедури, мнения или друга информация, която може да бъде спомената на уебсайта или в приложението. Разчитането на всяка информация, предоставена от BioKissed, нейните служители, автори, с които е сключен договор, или други лица, които се появяват на уебсайта или в приложението по покана на BioKissed, е единствено на ваш риск.
• BioKissed не подкрепя и не одобрява никакви мнения в Съдържанието: BioKissed не гарантира точността, пълнотата или полезността на Съдържанието, нито одобрява каквито и да било мнения, изразени в Съдържанието. Включването на каквото и да е Съдържание в уебсайта или приложението на BioKissed не означава, че такова Съдържание се одобрява или подкрепя.
• Вие доброволно поемате всички такива рискове: Преди да участвате в каквото и да е предизвикателство, да направите значителни промени в начина си на живот, да промените начина си на хранене или да се включите в каквито и да е свързани с това дейности, е препоръчително да оцените личното си здраве и физическа форма. BioKissed изрично не носи отговорност за веществата, които лицата избират да консумират, и компанията не носи отговорност за каквито и да било последици, включително такива, свързани с хранителни алергии, произтичащи от такъв избор. Избирайки да участвате в някое от предизвикателствата, вие признавате и се съгласявате, че всички подобни дейности носят присъщи рискове и доброволно поемате всички такива рискове, дори ако те произтичат от небрежност на BioKissed, нейните филиали или членове.
• BioKissed и нейните доставчици на съдържание не носят никаква отговорност за последствията: BioKissed и нейните доставчици на съдържание не поемат никаква отговорност за каквито и да било последици, свързани пряко или косвено с действия или бездействия, които предприемате въз основа на информацията, намерена на или чрез уебсайта или приложението на BioKissed.
• Прочетете повече