Jus rouge

Avantages de la recette

• Inclure la pastèque et les tomates dans votre alimentation peut être un moyen proactif d’augmenter votre niveau d’hydratation.
• Ces deux aliments délicieux ajoutent de la saveur à vos repas et reconstituent les liquides de votre corps.
• La pastèque, avec sa douceur naturelle et sa forte teneur en eau, peut apporter une bouffée d’hydratation rafraîchissante, tandis que les tomates ajoutent une saveur savoureuse qui rehausse le profil gustatif global.
• Les aliments riches en eau comme ceux-ci offrent de nombreux avantages au-delà de la simple hydratation.
• Ils contiennent des vitamines, des minéraux et des antioxydants essentiels qui peuvent faciliter la digestion, favoriser la santé de la peau et contribuer au bien-être général.
• Que vous les dégustiez par temps chaud ou que vous les intégriez régulièrement à votre régime alimentaire, la préparation de jus rouge à partir de pastèques et de tomates peut constituer un moyen savoureux et nutritif de privilégier l’hydratation sans sacrifier le goût.

Ingrédients

Ingrédients pour 4 portions :

• ½ petite pastèque
• Deux tomates moyennes

Instructions

• Coupez la pastèque en petits morceaux
• Couper les tomates en petits morceaux
• Placez les fruits dans l’extracteur de jus

Informations nutritionnelles

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