Gulai Ayam Sederhana

Manfaat Resep

• Sumber Seng Alami: Ayam adalah sumber yang kaya akan zinc, mineral penting yang mendukung fungsi kekebalan tubuh, penyembuhan luka, dan pertumbuhan normal.
• Rasa yang seimbang: Resep ini memadukan rasa alami ayam dengan bawang bombay, paprika, tomat, dan rempah-rempah, sehingga menciptakan rasa yang lezat dan seimbang.
• Kaya Nutrisi: Hidangan ini menyediakan berbagai nutrisi, termasuk vitamin, protein, dan serat dari bahan-bahan seperti ayam, sayuran, dan kacang-kacangan.
• Serbaguna: Gulai ayam adalah hidangan serbaguna yang dapat disesuaikan dengan bumbu dan rempah-rempah favorit Anda.

Bahan-bahan

Bahan untuk 1 porsi:

• ayam 100 gram
• bawang bombay 20 gram
• paprika hijau 10 gram
• paprika merah 10 gram
• tomat 40 gram
• bawang putih 1 siung
• kacang merah 20 gram
• saus tomat 2 sdm
• saus tiram 1 sdt
• oregano secukupnya
• garam secukupnya
• merica sebagai perasa

Petunjuk

1. Tumis bawang bombay, bawang putih, paprika hijau, paprika merah, dan tomat
2. Tambahkan sedikit air dan periksa rasanya
3. Tambahkan kacang merah dan ayam
4. Tambahkan saus tomat, saus tiram, oregano, lada dan garam

Informasi Nutrisi

Penafian

• Sebagai informasi umum saja: Informasi yang disediakan di situs web dan aplikasi BioKissed, termasuk namun tidak terbatas pada peluang bisnis, tip nutrisi, tip gaya hidup sehat, artikel praktik gaya hidup sehat, resep bergizi, dan artikel wellness (selanjutnya secara kolektif disebut sebagai “Konten” ), dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja. Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat bisnis, diagnosis, atau perawatan medis profesional.
• Sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri: BioKissed tidak merekomendasikan atau mendukung tes, dokter, produk, prosedur, opini, atau informasi spesifik apa pun yang mungkin disebutkan di situs web atau aplikasi. Ketergantungan pada informasi apa pun yang diberikan oleh BioKissed, karyawannya, penulis kontrak, atau pihak lain yang terdapat di situs web atau aplikasi atas undangan BioKissed sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
• BioKissed tidak mendukung atau menyetujui pandangan apa pun dalam Konten: BioKissed tidak menjamin keakuratan, kelengkapan, atau kegunaan Konten apa pun, juga tidak mendukung pandangan apa pun yang diungkapkan dalam Konten. Dimasukkannya Konten apa pun di situs web atau aplikasi BioKissed tidak menyiratkan dukungan atau persetujuan atas Konten tersebut.
• Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut: Sebelum berpartisipasi dalam tantangan apa pun, melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, mengubah praktik diet Anda, atau terlibat dalam aktivitas terkait apa pun, disarankan untuk menilai tingkat kesehatan dan kebugaran diri Anda. BioKissed secara tegas melepaskan tanggung jawab atas zat yang dipilih seseorang untuk dikonsumsi, dan perusahaan tidak bertanggung jawab atas konsekuensi apa pun, termasuk yang terkait dengan alergi makanan, yang diakibatkan oleh pilihan tersebut. Dengan memilih untuk berpartisipasi dalam tantangan apa pun, Anda mengakui dan menyetujui bahwa aktivitas tersebut mempunyai risiko yang melekat, dan Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut, bahkan jika risiko tersebut timbul karena kelalaian BioKissed, afiliasinya, atau anggotanya.
• BioKissed dan penyedia kontennya melepaskan segala tanggung jawab atau kewajiban atas konsekuensi: BioKissed dan penyedia kontennya tidak bertanggung jawab atau berkewajiban atas konsekuensi apa pun yang berkaitan langsung atau tidak langsung dengan tindakan atau kelambanan apa pun yang Anda ambil berdasarkan informasi yang ditemukan di atau melalui situs web atau aplikasi BioKissed.
• Baca selengkapnya