Avocado Salsa

Recipe Benefits

• Tomatoes are a great source of vitamins, minerals, and antioxidants, which can help to boost overall health and well-being. Low carbohydrate content makes them a good choice for those watching their ketone levels. They add a juicy texture and vibrant color to salsa, making it delicious and nutritious.
• Red onions are a flavorful addition to salsa, offering essential nutrients like fiber, vitamins, and antioxidants. Like tomatoes, they have low carbohydrate content, making them a beneficial choice for individuals monitoring their trace ketonuria levels.
• Jalapenos add a spicy kick to salsa. They contain capsaicin, which is believed to have health benefits like reducing pain and inflammation. With minimal carbohydrate content, they are an excellent choice for those with trace ketonuria who want to add some flavor to their dish.
• Avocado is a nutrient-dense fruit high in monounsaturated fats, fiber, vitamins, and minerals. Its high-fat content can help with satiety, stabilize blood sugar levels, and reduce ketone production, making it an excellent option for individuals managing trace ketonuria.
• Lemon juice is a great way to add acidity and brightness to salsa, containing vitamin C and antioxidants. Its tangy flavor can enhance the dish’s overall taste without adding significant carbohydrates, making it an excellent choice for those with trace ketonuria.

Ingredients

Ingredients for 8 servings:

• 6 tomatoes, seeded and diced
• 1/2 red onion, chopped
• 1 jalapeno, seeded and chopped
• 4 avocados, peeled, cored, and diced
• 2 lemon juice
• 1/2 teaspoon salt
• 1/2 cup cilantro leaves, chopped

Instructions

1. Mix all the listed ingredients in a large bowl to prepare the dish.
2. Once done, taste the mixture and adjust the salt content per your preference.

Nutritional Information

Penafian

• Sebagai informasi umum saja: Informasi yang disediakan di situs web dan aplikasi BioKissed, termasuk namun tidak terbatas pada peluang bisnis, tip nutrisi, tip gaya hidup sehat, artikel praktik gaya hidup sehat, resep bergizi, dan artikel wellness (selanjutnya secara kolektif disebut sebagai “Konten” ), dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja. Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat bisnis, diagnosis, atau perawatan medis profesional.
• Sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri: BioKissed tidak merekomendasikan atau mendukung tes, dokter, produk, prosedur, opini, atau informasi spesifik apa pun yang mungkin disebutkan di situs web atau aplikasi. Ketergantungan pada informasi apa pun yang diberikan oleh BioKissed, karyawannya, penulis kontrak, atau pihak lain yang terdapat di situs web atau aplikasi atas undangan BioKissed sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
• BioKissed tidak mendukung atau menyetujui pandangan apa pun dalam Konten: BioKissed tidak menjamin keakuratan, kelengkapan, atau kegunaan Konten apa pun, juga tidak mendukung pandangan apa pun yang diungkapkan dalam Konten. Dimasukkannya Konten apa pun di situs web atau aplikasi BioKissed tidak menyiratkan dukungan atau persetujuan atas Konten tersebut.
• Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut: Sebelum berpartisipasi dalam tantangan apa pun, melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, mengubah praktik diet Anda, atau terlibat dalam aktivitas terkait apa pun, disarankan untuk menilai tingkat kesehatan dan kebugaran diri Anda. BioKissed secara tegas melepaskan tanggung jawab atas zat yang dipilih seseorang untuk dikonsumsi, dan perusahaan tidak bertanggung jawab atas konsekuensi apa pun, termasuk yang terkait dengan alergi makanan, yang diakibatkan oleh pilihan tersebut. Dengan memilih untuk berpartisipasi dalam tantangan apa pun, Anda mengakui dan menyetujui bahwa aktivitas tersebut mempunyai risiko yang melekat, dan Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut, bahkan jika risiko tersebut timbul karena kelalaian BioKissed, afiliasinya, atau anggotanya.
• BioKissed dan penyedia kontennya melepaskan segala tanggung jawab atau kewajiban atas konsekuensi: BioKissed dan penyedia kontennya tidak bertanggung jawab atau berkewajiban atas konsekuensi apa pun yang berkaitan langsung atau tidak langsung dengan tindakan atau kelambanan apa pun yang Anda ambil berdasarkan informasi yang ditemukan di atau melalui situs web atau aplikasi BioKissed.
• Baca selengkapnya