Embark on a journey towards nourishing your body with the delicious cacao almond spinach smoothie, a perfect blend of flavors and nutrients that can enhance your well-being.
This recipe encourages you to discover the advantages of magnesium-rich smoothies and highlights the significance of maintaining balanced magnesium levels in your body.
By combining nutritious ingredients such as spinach, banana, almond butter, and cacao powder, you can create a smoothie that is not only tasty but also a nutrient-packed elixir that can support your overall health and vitality.
Recipe Benefits
- The cacao almond spinach smoothie is nutritious; each ingredient contributes to a perfect blend of taste and well-being.
- Magnesium is a crucial mineral found in abundance in this smoothie, which plays a vital role in various bodily functions, including muscle and nerve function, energy production, and maintaining healthy bones.
- Spinach, a leafy green rich in magnesium, adds this essential mineral and an assortment of vitamins and antioxidants to the mixture.
- Banana brings natural sweetness and potassium, while almond butter provides healthy fats, protein, and additional magnesium.
- Cacao powder imparts a rich chocolate flavor and provides antioxidants and magnesium.
- This smoothie is more than a delicious treat; it’s a complete approach to supporting magnesium levels through a combination of wholesome, natural ingredients.
- This smoothie is suitable for a health-conscious lifestyle and can be enjoyed as a quick breakfast, post-workout refresher, or a satisfying snack.
![](https://www.biokissed.com/wp-content/uploads/2024/05/top-view-delicious-chocolate-arrangement-dark-cloth-3x2-edt-1024x683.jpg)
Ingredients
Ingredients for 2 servings:
- 1 ½ cups unsweetened almond milk
- 1 banana (frozen)
- 2 tbsp almond butter
- 2 tbsp cacao powder
- 1 handful spinach
- 1 tbsp oatmeal
- 1 cup ice cubes
Instructions
- Place every ingredient into a blender and blend quickly until the mixture becomes smooth and creamy.
![](https://www.biokissed.com/wp-content/uploads/2024/05/man-cooking-2x3-edt-683x1024.jpg)
Nutritional Information
Per serving:
- Calories: 285.9 kcal
- Protein: 6.7 g
- Fat: 16.15 g
- Carbohydrates: 31.5 g
- Fiber: 3.45 g
- Magnesium: 78.3 mg
Based on Nutrisurvey
Penafian
- Sebagai informasi umum saja: Informasi yang disediakan di situs web dan aplikasi BioKissed, termasuk namun tidak terbatas pada peluang bisnis, tip nutrisi, tip gaya hidup sehat, artikel praktik gaya hidup sehat, resep bergizi, dan artikel wellness (selanjutnya secara kolektif disebut sebagai “Konten” ), dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja. Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat bisnis, diagnosis, atau perawatan medis profesional.
- Sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri: BioKissed tidak merekomendasikan atau mendukung tes, dokter, produk, prosedur, opini, atau informasi spesifik apa pun yang mungkin disebutkan di situs web atau aplikasi. Ketergantungan pada informasi apa pun yang diberikan oleh BioKissed, karyawannya, penulis kontrak, atau pihak lain yang terdapat di situs web atau aplikasi atas undangan BioKissed sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
- BioKissed tidak mendukung atau menyetujui pandangan apa pun dalam Konten: BioKissed tidak menjamin keakuratan, kelengkapan, atau kegunaan Konten apa pun, juga tidak mendukung pandangan apa pun yang diungkapkan dalam Konten. Dimasukkannya Konten apa pun di situs web atau aplikasi BioKissed tidak menyiratkan dukungan atau persetujuan atas Konten tersebut.
- Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut: Sebelum berpartisipasi dalam tantangan apa pun, melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, mengubah praktik diet Anda, atau terlibat dalam aktivitas terkait apa pun, disarankan untuk menilai tingkat kesehatan dan kebugaran diri Anda. BioKissed secara tegas melepaskan tanggung jawab atas zat yang dipilih seseorang untuk dikonsumsi, dan perusahaan tidak bertanggung jawab atas konsekuensi apa pun, termasuk yang terkait dengan alergi makanan, yang diakibatkan oleh pilihan tersebut. Dengan memilih untuk berpartisipasi dalam tantangan apa pun, Anda mengakui dan menyetujui bahwa aktivitas tersebut mempunyai risiko yang melekat, dan Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut, bahkan jika risiko tersebut timbul karena kelalaian BioKissed, afiliasinya, atau anggotanya.
- BioKissed dan penyedia kontennya melepaskan segala tanggung jawab atau kewajiban atas konsekuensi: BioKissed dan penyedia kontennya tidak bertanggung jawab atau berkewajiban atas konsekuensi apa pun yang berkaitan langsung atau tidak langsung dengan tindakan atau kelambanan apa pun yang Anda ambil berdasarkan informasi yang ditemukan di atau melalui situs web atau aplikasi BioKissed.
- Baca selengkapnya