Indulge in the orange juice with carrot, a delicious beverage that combines the refreshing tang of oranges with the wholesome sweetness of carrots.
This juice is a treat for your taste buds and a potent source of vitamins, minerals, and phytochemicals that work together to counter free radicals and protect the body from oxidative stress.
With every sip of this refreshing blend, you satisfy your thirst and nourish your body with a potent elixir designed to enhance your overall well-being.
Recipe Benefits
- Antioxidants in oranges and carrots protect cells from damage caused by free radicals.
- It can improve overall health.
- Oranges are a good source of vitamin C, which can boost the immune system and help produce healthy skin.
- Carrots are rich in beta-carotene, which is a precursor to vitamin A.
- It makes them an excellent food for promoting eye health and supporting the body’s immune function.
- Chia seeds are a great source of omega-3 fatty acids, which help support heart health and provide essential nutrients.
Ingredients
Ingredients for 1 serving:
- 2 medium oranges, peel and pith removed
- 2 medium carrots, peeled
- 1 tablespoon chia seeds
Instructions
- Juice the carrots and oranges according to your juicer’s settings.
- Stir in chia seeds and let soak for 5 minutes.
- Serve immediately over ice.
Nutritional Information
Per serving:
- Calories: 226.9 kcal
- Protein: 6.1 g
- Fat: 5.4 g
- Carbohydrates: 36.2 g
- Fiber: 15.7 g
Based on Nutrisurvey
Penafian
- Sebagai informasi umum saja: Informasi yang disediakan di situs web dan aplikasi BioKissed, termasuk namun tidak terbatas pada peluang bisnis, tip nutrisi, tip gaya hidup sehat, artikel praktik gaya hidup sehat, resep bergizi, dan artikel wellness (selanjutnya secara kolektif disebut sebagai “Konten” ), dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja. Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat bisnis, diagnosis, atau perawatan medis profesional.
- Sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri: BioKissed tidak merekomendasikan atau mendukung tes, dokter, produk, prosedur, opini, atau informasi spesifik apa pun yang mungkin disebutkan di situs web atau aplikasi. Ketergantungan pada informasi apa pun yang diberikan oleh BioKissed, karyawannya, penulis kontrak, atau pihak lain yang terdapat di situs web atau aplikasi atas undangan BioKissed sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
- BioKissed tidak mendukung atau menyetujui pandangan apa pun dalam Konten: BioKissed tidak menjamin keakuratan, kelengkapan, atau kegunaan Konten apa pun, juga tidak mendukung pandangan apa pun yang diungkapkan dalam Konten. Dimasukkannya Konten apa pun di situs web atau aplikasi BioKissed tidak menyiratkan dukungan atau persetujuan atas Konten tersebut.
- Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut: Sebelum berpartisipasi dalam tantangan apa pun, melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, mengubah praktik diet Anda, atau terlibat dalam aktivitas terkait apa pun, disarankan untuk menilai tingkat kesehatan dan kebugaran diri Anda. BioKissed secara tegas melepaskan tanggung jawab atas zat yang dipilih seseorang untuk dikonsumsi, dan perusahaan tidak bertanggung jawab atas konsekuensi apa pun, termasuk yang terkait dengan alergi makanan, yang diakibatkan oleh pilihan tersebut. Dengan memilih untuk berpartisipasi dalam tantangan apa pun, Anda mengakui dan menyetujui bahwa aktivitas tersebut mempunyai risiko yang melekat, dan Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut, bahkan jika risiko tersebut timbul karena kelalaian BioKissed, afiliasinya, atau anggotanya.
- BioKissed dan penyedia kontennya melepaskan segala tanggung jawab atau kewajiban atas konsekuensi: BioKissed dan penyedia kontennya tidak bertanggung jawab atau berkewajiban atas konsekuensi apa pun yang berkaitan langsung atau tidak langsung dengan tindakan atau kelambanan apa pun yang Anda ambil berdasarkan informasi yang ditemukan di atau melalui situs web atau aplikasi BioKissed.
- Baca selengkapnya