• Tak ada kategori

Fresh Grape Juice

Diet Tags


Neutral

Hypercalciuria, a condition characterized by higher-than-normal levels of calcium in the urine, can potentially result in a range of health issues, such as urinary tract problems and kidney stones.

However, dietary adjustments can prove helpful in mitigating these risks.

One such adjustment is incorporating fresh grape juice into your daily routine.

This juice, made from low-calcium fruits, effectively reduces excess calcium excretion in the urine.

It’s not just a refreshing and nutritious beverage, but a natural remedy specifically beneficial for managing hypercalciuria and supporting kidney health.

Recipe Benefits

  • Grapes, the star ingredient of our juice, are not only low in calcium but also packed with antioxidants, vitamins, and minerals.
  • They contain compounds like resveratrol, quercetin, and catechins, which have anti-inflammatory and antioxidant properties.
  • Adding grapes or grape juice to your diet may help reduce inflammation, promote heart health, and protect against oxidative stress, all of which contribute to your overall well-being.
  • Don’t worry about the taste. The lemon juice in our recipe adds a refreshing tang and is known for its high vitamin C content.
  • Even though lemons don’t have much calcium, their acidic nature may help prevent the formation of calcium oxalate crystals in the kidneys, which lowers the risk of developing kidney stones.
  • Vitamin C also acts as an antioxidant, boosting your immune function and reducing oxidative stress.

Ingredients

Ingredients for 4 servings:

  • 4 cups seedless grapes, washed well
  • 2 tablespoons lemon juice
  • 1 tbsp maple syrup

Instructions

  1. Blend the grapes in a blender until they turn into a smooth liquid.
  2. Place a small-holed strainer over a large container and pour the blended grapes into it. Squeeze the solid parts of the grapes until no liquid remains.
  3. Stir in the lemon juice and add maple syrup.
  4. Pour the mixture over ice and serve.

Nutritional Information

Per serving:


  • Calories: 141.5 kcal
  • Protein: 1.2 g
  • Fat: 0.5 g
  • Carbohydrates: 31.3 g
  • Fiber: 1.4 g
  • Calcium: 34.7 g

Based on Nutrisurvey

Penafian

  • Sebagai informasi umum saja: Informasi yang disediakan di situs web dan aplikasi BioKissed, termasuk namun tidak terbatas pada peluang bisnis, tip nutrisi, tip gaya hidup sehat, artikel praktik gaya hidup sehat, resep bergizi, dan artikel wellness (selanjutnya secara kolektif disebut sebagai “Konten” ), dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja. Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat bisnis, diagnosis, atau perawatan medis profesional.
  • Sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri: BioKissed tidak merekomendasikan atau mendukung tes, dokter, produk, prosedur, opini, atau informasi spesifik apa pun yang mungkin disebutkan di situs web atau aplikasi. Ketergantungan pada informasi apa pun yang diberikan oleh BioKissed, karyawannya, penulis kontrak, atau pihak lain yang terdapat di situs web atau aplikasi atas undangan BioKissed sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
  • BioKissed tidak mendukung atau menyetujui pandangan apa pun dalam Konten: BioKissed tidak menjamin keakuratan, kelengkapan, atau kegunaan Konten apa pun, juga tidak mendukung pandangan apa pun yang diungkapkan dalam Konten. Dimasukkannya Konten apa pun di situs web atau aplikasi BioKissed tidak menyiratkan dukungan atau persetujuan atas Konten tersebut.
  • Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut: Sebelum berpartisipasi dalam tantangan apa pun, melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, mengubah praktik diet Anda, atau terlibat dalam aktivitas terkait apa pun, disarankan untuk menilai tingkat kesehatan dan kebugaran diri Anda. BioKissed secara tegas melepaskan tanggung jawab atas zat yang dipilih seseorang untuk dikonsumsi, dan perusahaan tidak bertanggung jawab atas konsekuensi apa pun, termasuk yang terkait dengan alergi makanan, yang diakibatkan oleh pilihan tersebut. Dengan memilih untuk berpartisipasi dalam tantangan apa pun, Anda mengakui dan menyetujui bahwa aktivitas tersebut mempunyai risiko yang melekat, dan Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut, bahkan jika risiko tersebut timbul karena kelalaian BioKissed, afiliasinya, atau anggotanya.
  • BioKissed dan penyedia kontennya melepaskan segala tanggung jawab atau kewajiban atas konsekuensi: BioKissed dan penyedia kontennya tidak bertanggung jawab atau berkewajiban atas konsekuensi apa pun yang berkaitan langsung atau tidak langsung dengan tindakan atau kelambanan apa pun yang Anda ambil berdasarkan informasi yang ditemukan di atau melalui situs web atau aplikasi BioKissed.
  • Baca selengkapnya

Tinggalkan Balasan