Master Your Magnesium Levels with the Effortless Easy Cinnamon Apples

Recipe Benefits

• This delightful dish features apples, the star of the show. While they contain some magnesium, it’s on the lower side compared to other fruits. This makes them perfect for those looking to manage slightly high magnesium levels.
• Beyond being magnesium-light, apples offer a treasure trove of other health benefits. They’re packed with fiber, which aids digestion and keeps you feeling fuller for longer. They’re a great source of vitamins and antioxidants, supporting overall health and well-being.

Ingredients

Ingredients for 4 servings:

• 3 apples
• 2 tablespoons water
• 1 tablespoon coconut oil
• 1 tablespoon maple syrup
• ½ teaspoon ground cinnamon
• ⅛ teaspoon salt
• ¼ teaspoon pure vanilla extract

Instructions

1. Apple Prep: Wash and chop your apples into uniformly sized pieces. It ensures even cooking.
2. Let’s Get Cooking: Combine the apple pieces and water in a skillet. Cover the pan and cook over medium heat for about 5 minutes, stirring occasionally, until the apples soften and absorb the water.
3. Coconut Comfort: Add the melted coconut oil to the pan and stir it with the apples. Continue cooking for 5 minutes, stirring every minute or so, until the apples reach your desired level of softness. You can cover the pan for extra tenderness for the last couple of minutes.
4. Flavor Explosion: Now comes the fun part! Add the maple syrup, ground cinnamon, salt, and vanilla extract. Give it a good stir to ensure everything is evenly distributed.
5. The Finale: Cook for 5 minutes, stirring occasionally, until the apples are infused with those delicious cinnamon flavors.
6. Serve and Savor: Remove the pan from heat and enjoy your warm, comforting Easy Cinnamon Apples!

Nutritional Information

Penafian

• Sebagai informasi umum saja: Informasi yang disediakan di situs web dan aplikasi BioKissed, termasuk namun tidak terbatas pada peluang bisnis, tip nutrisi, tip gaya hidup sehat, artikel praktik gaya hidup sehat, resep bergizi, dan artikel wellness (selanjutnya secara kolektif disebut sebagai “Konten” ), dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja. Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat bisnis, diagnosis, atau perawatan medis profesional.
• Sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri: BioKissed tidak merekomendasikan atau mendukung tes, dokter, produk, prosedur, opini, atau informasi spesifik apa pun yang mungkin disebutkan di situs web atau aplikasi. Ketergantungan pada informasi apa pun yang diberikan oleh BioKissed, karyawannya, penulis kontrak, atau pihak lain yang terdapat di situs web atau aplikasi atas undangan BioKissed sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
• BioKissed tidak mendukung atau menyetujui pandangan apa pun dalam Konten: BioKissed tidak menjamin keakuratan, kelengkapan, atau kegunaan Konten apa pun, juga tidak mendukung pandangan apa pun yang diungkapkan dalam Konten. Dimasukkannya Konten apa pun di situs web atau aplikasi BioKissed tidak menyiratkan dukungan atau persetujuan atas Konten tersebut.
• Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut: Sebelum berpartisipasi dalam tantangan apa pun, melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, mengubah praktik diet Anda, atau terlibat dalam aktivitas terkait apa pun, disarankan untuk menilai tingkat kesehatan dan kebugaran diri Anda. BioKissed secara tegas melepaskan tanggung jawab atas zat yang dipilih seseorang untuk dikonsumsi, dan perusahaan tidak bertanggung jawab atas konsekuensi apa pun, termasuk yang terkait dengan alergi makanan, yang diakibatkan oleh pilihan tersebut. Dengan memilih untuk berpartisipasi dalam tantangan apa pun, Anda mengakui dan menyetujui bahwa aktivitas tersebut mempunyai risiko yang melekat, dan Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut, bahkan jika risiko tersebut timbul karena kelalaian BioKissed, afiliasinya, atau anggotanya.
• BioKissed dan penyedia kontennya melepaskan segala tanggung jawab atau kewajiban atas konsekuensi: BioKissed dan penyedia kontennya tidak bertanggung jawab atau berkewajiban atas konsekuensi apa pun yang berkaitan langsung atau tidak langsung dengan tindakan atau kelambanan apa pun yang Anda ambil berdasarkan informasi yang ditemukan di atau melalui situs web atau aplikasi BioKissed.
• Baca selengkapnya