Infused water can help you stay hydrated and maintain healthy sodium levels.
Adding natural flavors and beneficial compounds to your water makes it taste better and enables you to live a healthier lifestyle.
With this citrusy and herbal elixir, you can enjoy a refreshing drink that not only quenches your thirst but also supports your overall well-being.
Let’s embark on a journey where hydration meets flavor and health aligns seamlessly with taste.
Recipe Benefits
- This orange basil infused water has several health benefits.
- The primary benefit is its ability to keep you hydrated, essential for overall health, supporting bodily functions, and promoting skin health.
- Oranges and basil, two of the primary ingredients, are rich in antioxidants that can help combat oxidative stress in the body.
- Turmeric, another key ingredient, is known for its anti-inflammatory properties that may help alleviate joint and overall inflammation.
- Traditionally used to aid digestion, basil adds a digestive health aspect to this infused water.
- Oranges contribute a healthy dose of vitamin C, essential for immune function and skin health.
![](https://www.biokissed.com/wp-content/uploads/2024/05/female-hands-slice-orange-with-knife-wooden-cutting-board-fruits-healthy-concept-top-view-3x2-edt-1024x683.jpg)
Ingredients
Ingredients for 4 servings:
- 1 large orange
- 4 basil sprigs
- 2 turmeric roots (3 cm long)
- 4 cups water (1 liter)
Instructions
- Prepare the orange by washing and slicing it.
- Cut the turmeric roots after peeling them.
- Take a large jar and pour 4 cups of water into it.
- Add the orange slices, turmeric, and basil.
- Put the lid on the jar and let it chill in the fridge overnight.
- Make sure to keep it refrigerated until serving.
![](https://www.biokissed.com/wp-content/uploads/2024/05/fresh-green-basil-olive-mortar-with-pestle-vintage-wooden-background-rustic-style-selective-focus-3x2-edt-1024x683.jpg)
Nutritional Information
Per serving:
- Calories: 25.7 kcal
- Protein: 0.625 g
- Fat: 0.275 g
- Carbohydrates: 4.95 g
- Fiber: 1.425 g
- Sodium: 1.1 mg
Based on Nutrisurvey
Penafian
- Sebagai informasi umum saja: Informasi yang disediakan di situs web dan aplikasi BioKissed, termasuk namun tidak terbatas pada peluang bisnis, tip nutrisi, tip gaya hidup sehat, artikel praktik gaya hidup sehat, resep bergizi, dan artikel wellness (selanjutnya secara kolektif disebut sebagai “Konten” ), dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja. Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat bisnis, diagnosis, atau perawatan medis profesional.
- Sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri: BioKissed tidak merekomendasikan atau mendukung tes, dokter, produk, prosedur, opini, atau informasi spesifik apa pun yang mungkin disebutkan di situs web atau aplikasi. Ketergantungan pada informasi apa pun yang diberikan oleh BioKissed, karyawannya, penulis kontrak, atau pihak lain yang terdapat di situs web atau aplikasi atas undangan BioKissed sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
- BioKissed tidak mendukung atau menyetujui pandangan apa pun dalam Konten: BioKissed tidak menjamin keakuratan, kelengkapan, atau kegunaan Konten apa pun, juga tidak mendukung pandangan apa pun yang diungkapkan dalam Konten. Dimasukkannya Konten apa pun di situs web atau aplikasi BioKissed tidak menyiratkan dukungan atau persetujuan atas Konten tersebut.
- Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut: Sebelum berpartisipasi dalam tantangan apa pun, melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, mengubah praktik diet Anda, atau terlibat dalam aktivitas terkait apa pun, disarankan untuk menilai tingkat kesehatan dan kebugaran diri Anda. BioKissed secara tegas melepaskan tanggung jawab atas zat yang dipilih seseorang untuk dikonsumsi, dan perusahaan tidak bertanggung jawab atas konsekuensi apa pun, termasuk yang terkait dengan alergi makanan, yang diakibatkan oleh pilihan tersebut. Dengan memilih untuk berpartisipasi dalam tantangan apa pun, Anda mengakui dan menyetujui bahwa aktivitas tersebut mempunyai risiko yang melekat, dan Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut, bahkan jika risiko tersebut timbul karena kelalaian BioKissed, afiliasinya, atau anggotanya.
- BioKissed dan penyedia kontennya melepaskan segala tanggung jawab atau kewajiban atas konsekuensi: BioKissed dan penyedia kontennya tidak bertanggung jawab atau berkewajiban atas konsekuensi apa pun yang berkaitan langsung atau tidak langsung dengan tindakan atau kelambanan apa pun yang Anda ambil berdasarkan informasi yang ditemukan di atau melalui situs web atau aplikasi BioKissed.
- Baca selengkapnya