Smoothie Hijau yang Memberi Energi

Smoothie hijau yang memberi energi ini bisa menjadi cara yang lezat dan sehat dalam menjaga kesehatan Anda dan untuk melawan stres oksidatif berlebih dalam urine Anda. Smoothie ini diperkaya dengan berbagai buah-buahan dan sayuran hijau segar, menjadikannya pelengkap asupan makanan harian Anda yang menyegarkan.

Manfaat Resep

Smoothie ini menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan Anda. Kombinasi kale, mangga, dan buah naga memberikan antioksidan kuat yang dapat membantu memerangi stres oksidatif dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.

Selain itu, smoothie ini kaya nutrisi, mengandung vitamin dan mineral penting dari buah-buahan dan kale yang berkontribusi pada pola makan seimbang dan sehat. Smoothie ini adalah pilihan yang baik untuk menunjang kesehatan dan kebutuhan nutrisi Anda.

Bahan-Bahan

Untuk 2 porsi

• Kale 60 g
• Pisang 100 g
• Mangga 100 g
• Buah naga 80 g
• Muesli 20 g
• Yogurt 50 g

Instruksi

1. Blender kale, pisang, yogurt, dan mangga.
2. Setelah tercampur, masukkan bahan tersebut ke dalam mangkuk.
3. Taburi bahan tersebut dengan irisan buah naga dan muesli untuk menambah rasa dan tekstur. Selamat menikmati!

Informasi Gizi

Penafian

• Sebagai informasi umum saja: Informasi yang disediakan di situs web dan aplikasi BioKissed, termasuk namun tidak terbatas pada peluang bisnis, tip nutrisi, tip gaya hidup sehat, artikel praktik gaya hidup sehat, resep bergizi, dan artikel wellness (selanjutnya secara kolektif disebut sebagai “Konten” ), dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja. Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat bisnis, diagnosis, atau perawatan medis profesional.
• Sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri: BioKissed tidak merekomendasikan atau mendukung tes, dokter, produk, prosedur, opini, atau informasi spesifik apa pun yang mungkin disebutkan di situs web atau aplikasi. Ketergantungan pada informasi apa pun yang diberikan oleh BioKissed, karyawannya, penulis kontrak, atau pihak lain yang terdapat di situs web atau aplikasi atas undangan BioKissed sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
• BioKissed tidak mendukung atau menyetujui pandangan apa pun dalam Konten: BioKissed tidak menjamin keakuratan, kelengkapan, atau kegunaan Konten apa pun, juga tidak mendukung pandangan apa pun yang diungkapkan dalam Konten. Dimasukkannya Konten apa pun di situs web atau aplikasi BioKissed tidak menyiratkan dukungan atau persetujuan atas Konten tersebut.
• Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut: Sebelum berpartisipasi dalam tantangan apa pun, melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, mengubah praktik diet Anda, atau terlibat dalam aktivitas terkait apa pun, disarankan untuk menilai tingkat kesehatan dan kebugaran diri Anda. BioKissed secara tegas melepaskan tanggung jawab atas zat yang dipilih seseorang untuk dikonsumsi, dan perusahaan tidak bertanggung jawab atas konsekuensi apa pun, termasuk yang terkait dengan alergi makanan, yang diakibatkan oleh pilihan tersebut. Dengan memilih untuk berpartisipasi dalam tantangan apa pun, Anda mengakui dan menyetujui bahwa aktivitas tersebut mempunyai risiko yang melekat, dan Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut, bahkan jika risiko tersebut timbul karena kelalaian BioKissed, afiliasinya, atau anggotanya.
• BioKissed dan penyedia kontennya melepaskan segala tanggung jawab atau kewajiban atas konsekuensi: BioKissed dan penyedia kontennya tidak bertanggung jawab atau berkewajiban atas konsekuensi apa pun yang berkaitan langsung atau tidak langsung dengan tindakan atau kelambanan apa pun yang Anda ambil berdasarkan informasi yang ditemukan di atau melalui situs web atau aplikasi BioKissed.
• Baca selengkapnya