• Geen categorieën

Avocado Deviled Eggs

Diet Tags


Gluten-Free, Dairy-Free, Pescatarian, Vegetarian

These Avocado Deviled Eggs combine different flavors to create a delicious appetizer that not only tantalizes your taste buds but also helps maintain healthy zinc levels in your body. Maintaining a healthy balance depends on supporting various bodily functions facilitated by zinc, an essential mineral.

Rather than relying on zinc supplements, you can choose natural sources like avocados to fulfill your dietary needs while enjoying a tasty treat.

Recipe Benefits

Avocado Deviled Eggs are a healthy and delicious dish that provides various benefits for your health. The key ingredient in this recipe, avocado, is rich in zinc, a mineral essential for maintaining good health. By consuming zinc-rich foods like avocados, you can easily support your zinc intake without relying on supplements.

These deviled eggs are packed with wholesome nutrients, including healthy fats, vitamins, and minerals, making them a nutritious addition to your diet. The combination of avocado, lime zest, garlic, and green onion creates a flavor that elevates the classic deviled egg to new heights, making it a flavorful delight.

Ingredients

For 6 servings

  • 6 hard-boiled eggs, peeled
  • 1 avocado, pit removed, roughly chopped
  • 1 lime, zested and juiced
  • ¼ tsp salt
  • ⅛ tsp pepper
  • 2 tbsp fresh green onion, finely chopped
  • 1 clove garlic, minced

Instructions

  1. Slice each egg in half lengthwise. Then, discard the yolks or reserve them for another purpose. 
  2. Blend the remaining ingredients in a food processor until smooth. Alternatively, using a fork, you can mash them together in a medium bowl.
  3. Spoon the avocado filling into the holes in each egg white. 
  4. Finally, refrigerate the eggs until serving time.

Nutritional Information

Per serving


  • Calories: 137,6 kcal
  • Protein: 7,2 g
  • Fat: 11,5 g
  • Carbohydrates: 2,04 g
  • Fiber: 1,35 g
  • Zinc: 0,8 mg

Based on Nutrisurvey

Disclaimer

  • Het is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden: De informatie op de website en app van BioKissed, inclusief maar niet beperkt tot zakelijke mogelijkheden, voedingstips, tips voor een gezonde levensstijl, praktijkartikelen voor een gezonde levensstijl, voedende recepten en wellnessartikelen (hierna gezamenlijk aangeduid als “Content”), is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden. De Inhoud is niet bedoeld als vervanging van professioneel zakelijk advies, medisch advies, diagnose of behandeling.
  • Het is uitsluitend op eigen risico: BioKissed beveelt geen specifieke tests, artsen, producten, procedures, meningen of andere informatie aan die mogelijk op de website of app worden vermeld. Vertrouwen op enige informatie verstrekt door BioKissed, haar werknemers, gecontracteerde schrijvers, of anderen die op uitnodiging van BioKissed op de website of app verschijnen is uitsluitend op eigen risico.
  • BioKissed onderschrijft of keurt geen standpunten in de Content goed: BioKissed staat niet in voor de juistheid, volledigheid of bruikbaarheid van de Content, noch onderschrijft zij de standpunten die in de Content worden geuit. De opname van Content op BioKissed’s website of app impliceert geen goedkeuring van dergelijke Content.
  • U neemt vrijwillig al deze risico’s op u: Voordat u deelneemt aan een uitdaging, uw levensstijl aanzienlijk aanpast, uw eetgewoonten wijzigt of deelneemt aan aanverwante activiteiten, is het raadzaam om uw persoonlijke gezondheid en conditie te beoordelen. BioKissed wijst uitdrukkelijk verantwoordelijkheid af voor de stoffen die individuen kiezen te consumeren, en het bedrijf is niet aansprakelijk voor eventuele gevolgen, met inbegrip van die met betrekking tot voedselallergieën, als gevolg van dergelijke keuzes. Door te kiezen voor deelname aan een uitdaging, erkent u en gaat u ermee akkoord dat dergelijke activiteiten inherente risico’s met zich meebrengen, en u neemt vrijwillig al deze risico’s op u, zelfs als deze voortvloeien uit de nalatigheid van BioKissed, aan haar gelieerde bedrijven of haar leden.
  • BioKissed en haar contentaanbieders wijzen elke verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor gevolgen af: BioKissed en haar contentaanbieders aanvaarden geen verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor enig gevolg dat direct of indirect verband houdt met enig handelen of nalaten dat u doet op basis van de informatie die u vindt op of via de website of app van BioKissed.
  • Meer lezen

Geef een reactie