Mini Cinnamon Graham Crackers

Recipe Benefits

• Health Benefits of Cinnamon: Cinnamon does more than add flavor. It also helps maintain a healthy pH balance in the body, which leads to potential health benefits.
• Nutritional Value of Whole Wheat: White whole wheat flour contains fiber and essential nutrients, unlike refined flour. It makes it a great addition to a balanced diet.
• Mindful Sweetness: These mini cinnamon graham crackers are sweetened with honey, providing a natural alternative to commercial snacks. Indulging in them mindfully is a healthy choice.

Ingredients

Ingredients for 6 servings:

• 1 cup (120g) white whole wheat flour
• 1 ½ tsp ground cinnamon
• ¼ tsp salt
• 3 tbsp honey
• 30 ml water, room temperature
• 1 tsp coconut oil, melted

Instructions

1. Preheat your oven to 180°C.
2. Whisk together the flour, cinnamon, and salt in a medium-sized bowl. Make a well in the center and pour the honey, water, and coconut oil. Stir thoroughly until all the ingredients are fully incorporated, which might require extra effort.
3. Transfer the dough to a silicone baking mat and use a silicone rolling pin to roll it out to a thickness of 0.5 cm. Then, slice the dough into 2.5 cm squares using a pizza cutter or sharp knife. Prick the center of each square with a fork.
4. Carefully separate the squares and arrange them on the baking mat so they do not touch each other to ensure even baking.
5. Bake the crackers at 180°C (356 °F) for 13-15 minutes or until they become crunchy. After baking, allow them to cool down to room temperature on the baking sheet before transferring them to an airtight container.

Nutritional Information

Disclaimer

• Het is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden: De informatie op de website en app van BioKissed, inclusief maar niet beperkt tot zakelijke mogelijkheden, voedingstips, tips voor een gezonde levensstijl, praktijkartikelen voor een gezonde levensstijl, voedende recepten en wellnessartikelen (hierna gezamenlijk aangeduid als “Content”), is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden. De Inhoud is niet bedoeld als vervanging van professioneel zakelijk advies, medisch advies, diagnose of behandeling.
• Het is uitsluitend op eigen risico: BioKissed beveelt geen specifieke tests, artsen, producten, procedures, meningen of andere informatie aan die mogelijk op de website of app worden vermeld. Vertrouwen op enige informatie verstrekt door BioKissed, haar werknemers, gecontracteerde schrijvers, of anderen die op uitnodiging van BioKissed op de website of app verschijnen is uitsluitend op eigen risico.
• BioKissed onderschrijft of keurt geen standpunten in de Content goed: BioKissed staat niet in voor de juistheid, volledigheid of bruikbaarheid van de Content, noch onderschrijft zij de standpunten die in de Content worden geuit. De opname van Content op BioKissed’s website of app impliceert geen goedkeuring van dergelijke Content.
• U neemt vrijwillig al deze risico’s op u: Voordat u deelneemt aan een uitdaging, uw levensstijl aanzienlijk aanpast, uw eetgewoonten wijzigt of deelneemt aan aanverwante activiteiten, is het raadzaam om uw persoonlijke gezondheid en conditie te beoordelen. BioKissed wijst uitdrukkelijk verantwoordelijkheid af voor de stoffen die individuen kiezen te consumeren, en het bedrijf is niet aansprakelijk voor eventuele gevolgen, met inbegrip van die met betrekking tot voedselallergieën, als gevolg van dergelijke keuzes. Door te kiezen voor deelname aan een uitdaging, erkent u en gaat u ermee akkoord dat dergelijke activiteiten inherente risico’s met zich meebrengen, en u neemt vrijwillig al deze risico’s op u, zelfs als deze voortvloeien uit de nalatigheid van BioKissed, aan haar gelieerde bedrijven of haar leden.
• BioKissed en haar contentaanbieders wijzen elke verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor gevolgen af: BioKissed en haar contentaanbieders aanvaarden geen verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor enig gevolg dat direct of indirect verband houdt met enig handelen of nalaten dat u doet op basis van de informatie die u vindt op of via de website of app van BioKissed.
• Meer lezen