pH-Balancing Avocado Mango Salad

Recipe Benefits

• Avocados: Packed with potassium to help maintain healthy pH levels and rich in heart-healthy fats and essential vitamins and minerals.
• Mangoes: Bursting with vitamins A and C for immune support and skin health, plus antioxidants and fiber for overall well-being.
• Red Onions: A flavor enhancer with anti-inflammatory properties and essential nutrients.
• Mixed Lettuce: Hydrating and refreshing, with a variety of vitamins and minerals.
• Cucumbers: Hydrating and packed with antioxidants to reduce inflammation.

Ingredients

Ingredients for 3 servings:

• 1 mango, sliced into thin strips
• 1 avocado, sliced
• ¼ red onion, thinly sliced
• 70 g mixed lettuce leaves
• 1 cucumber, thinly sliced
• 1 handful mint, roughly chopped

Dressing:

• 1 tsp sesame oil
• 1 tsp soy sauce
• 2 tsp lemon juice

Instructions

1. Combine mango, avocado, red onion, mixed lettuce leaves, cucumber, and mint in a large salad bowl.
2. Combine sesame oil, soy sauce, and lemon juice in a small bowl to make the dressing.
3. Pour the dressing over the salad, stir, and it’s ready to serve.

This salad is a delicious and nutritious way to support your body’s natural pH balance and overall health. Try it today!

Nutritional Information

Disclaimer

• Het is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden: De informatie op de website en app van BioKissed, inclusief maar niet beperkt tot zakelijke mogelijkheden, voedingstips, tips voor een gezonde levensstijl, praktijkartikelen voor een gezonde levensstijl, voedende recepten en wellnessartikelen (hierna gezamenlijk aangeduid als “Content”), is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden. De Inhoud is niet bedoeld als vervanging van professioneel zakelijk advies, medisch advies, diagnose of behandeling.
• Het is uitsluitend op eigen risico: BioKissed beveelt geen specifieke tests, artsen, producten, procedures, meningen of andere informatie aan die mogelijk op de website of app worden vermeld. Vertrouwen op enige informatie verstrekt door BioKissed, haar werknemers, gecontracteerde schrijvers, of anderen die op uitnodiging van BioKissed op de website of app verschijnen is uitsluitend op eigen risico.
• BioKissed onderschrijft of keurt geen standpunten in de Content goed: BioKissed staat niet in voor de juistheid, volledigheid of bruikbaarheid van de Content, noch onderschrijft zij de standpunten die in de Content worden geuit. De opname van Content op BioKissed’s website of app impliceert geen goedkeuring van dergelijke Content.
• U neemt vrijwillig al deze risico’s op u: Voordat u deelneemt aan een uitdaging, uw levensstijl aanzienlijk aanpast, uw eetgewoonten wijzigt of deelneemt aan aanverwante activiteiten, is het raadzaam om uw persoonlijke gezondheid en conditie te beoordelen. BioKissed wijst uitdrukkelijk verantwoordelijkheid af voor de stoffen die individuen kiezen te consumeren, en het bedrijf is niet aansprakelijk voor eventuele gevolgen, met inbegrip van die met betrekking tot voedselallergieën, als gevolg van dergelijke keuzes. Door te kiezen voor deelname aan een uitdaging, erkent u en gaat u ermee akkoord dat dergelijke activiteiten inherente risico’s met zich meebrengen, en u neemt vrijwillig al deze risico’s op u, zelfs als deze voortvloeien uit de nalatigheid van BioKissed, aan haar gelieerde bedrijven of haar leden.
• BioKissed en haar contentaanbieders wijzen elke verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor gevolgen af: BioKissed en haar contentaanbieders aanvaarden geen verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor enig gevolg dat direct of indirect verband houdt met enig handelen of nalaten dat u doet op basis van de informatie die u vindt op of via de website of app van BioKissed.
• Meer lezen