Boost Up! Immune & Electrolyte Drink with Citrus & Spice

Recipe Benefits

The Orange and Ginger Drink is not just a beautiful beverage, but a health-enhancing one too.

• It’s ideal for maintaining proper hydration and managing low sodium levels in the urine.
• Oranges, the main ingredient, are rich in vitamin C, potassium, and antioxidants, which help boost the immune system, regulate electrolyte levels, and support heart health.
• Carrots contribute natural sweetness and are packed with beta-carotene, crucial for vision and immune function.
• Adding turmeric offers potent anti-inflammatory and antioxidant properties, while ginger assists digestion and reduces inflammation, providing a lively flavor.
• Lemon juice enriches the taste with its invigorating tang and increases the vitamin C content, which aids in nutrient absorption and supports the immune system.

Ingredients

Ingredients for 2 servings:

• 1 Large carrot
• 2 Oranges
• 1/2 inch raw turmeric, crushed
• 1/2 inch ginger, crushed
• 1/2 lemon juice

Instructions

1. Juice the Fruits and Vegetables: Juice the oranges and carrots separately.
2. Blend with Spices: Pour the juices into a blender and add the crushed turmeric and ginger.
3. Blend: Blend for 30 seconds until well combined.
4. Add Lemon Juice: Squeeze half a lemon juice into the mixture.
5. Strain and Serve: Strain the mixture to remove pulp or fiber, then serve immediately.

Nutritional Information

Disclaimer

• Het is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden: De informatie op de website en app van BioKissed, inclusief maar niet beperkt tot zakelijke mogelijkheden, voedingstips, tips voor een gezonde levensstijl, praktijkartikelen voor een gezonde levensstijl, voedende recepten en wellnessartikelen (hierna gezamenlijk aangeduid als “Content”), is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden. De Inhoud is niet bedoeld als vervanging van professioneel zakelijk advies, medisch advies, diagnose of behandeling.
• Het is uitsluitend op eigen risico: BioKissed beveelt geen specifieke tests, artsen, producten, procedures, meningen of andere informatie aan die mogelijk op de website of app worden vermeld. Vertrouwen op enige informatie verstrekt door BioKissed, haar werknemers, gecontracteerde schrijvers, of anderen die op uitnodiging van BioKissed op de website of app verschijnen is uitsluitend op eigen risico.
• BioKissed onderschrijft of keurt geen standpunten in de Content goed: BioKissed staat niet in voor de juistheid, volledigheid of bruikbaarheid van de Content, noch onderschrijft zij de standpunten die in de Content worden geuit. De opname van Content op BioKissed’s website of app impliceert geen goedkeuring van dergelijke Content.
• U neemt vrijwillig al deze risico’s op u: Voordat u deelneemt aan een uitdaging, uw levensstijl aanzienlijk aanpast, uw eetgewoonten wijzigt of deelneemt aan aanverwante activiteiten, is het raadzaam om uw persoonlijke gezondheid en conditie te beoordelen. BioKissed wijst uitdrukkelijk verantwoordelijkheid af voor de stoffen die individuen kiezen te consumeren, en het bedrijf is niet aansprakelijk voor eventuele gevolgen, met inbegrip van die met betrekking tot voedselallergieën, als gevolg van dergelijke keuzes. Door te kiezen voor deelname aan een uitdaging, erkent u en gaat u ermee akkoord dat dergelijke activiteiten inherente risico’s met zich meebrengen, en u neemt vrijwillig al deze risico’s op u, zelfs als deze voortvloeien uit de nalatigheid van BioKissed, aan haar gelieerde bedrijven of haar leden.
• BioKissed en haar contentaanbieders wijzen elke verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor gevolgen af: BioKissed en haar contentaanbieders aanvaarden geen verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor enig gevolg dat direct of indirect verband houdt met enig handelen of nalaten dat u doet op basis van de informatie die u vindt op of via de website of app van BioKissed.
• Meer lezen