Frozen Blueberry Lemonade

Enjoy the revitalizing Frozen Blueberry Lemonade, a delicious drink that helps balance magnesium levels in the body. Magnesium is a vital mineral for muscle and nerve function and overall health.

This refreshing beverage blends frozen lemonade with homemade blueberry sauce, providing a tasty option for all dietary requirements.

Recipe Benefits

This recipe has several health benefits, such as managing magnesium levels through natural ingredients like lemon juice and blueberries. Blueberries are known for their antioxidant properties that combat oxidative stress and promote well-being.

Additionally, the frozen lemonade base of this beverage provides a refreshing and hydrating option, making it ideal for quenching thirst, especially during warm weather.

Ingredients

• 1 cup frozen blueberries
• ½ cup water
• 2 tbsp honey
• 2 lemon juice (from 2 lemons)
• 2 tsp water

For the Frozen Lemonade

• 1 ½ cups cold water
• ⅔ cup lemon juice (freshly squeezed)
• 5 tbsp honey
• 6 cups ice

Instructions

Blueberry Sauce

1. To make a blueberry sauce, combine blueberries, water, honey, and a splash of lemon juice in a small saucepan. Bring the mixture to a boil. 
2. Mix two teaspoons of water in a separate small bowl until thoroughly combined. Afterward, pour this mixture into the blueberry mixture and lower the heat.
3. Cook the mixture for about 2 minutes or until it thickens. Once the desired consistency is achieved, refrigerate the sauce until it cools.

Frozen Lemonade

1. Once the blueberry sauce is cool
2. Blend cold water, lemon juice, and honey to create a delicious and refreshing frozen lemonade.
3. Then, add ice and blend until the mixture becomes thick and smooth.
4. Divide the lemonade evenly between two large glasses. Add some cool blueberry sauce to the top of the frozen lemonade and gently swirl it around for extra flavor. Finally, top with more blueberry sauce, and enjoy!

Nutritional Information

Disclaimer

• Het is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden: De informatie op de website en app van BioKissed, inclusief maar niet beperkt tot zakelijke mogelijkheden, voedingstips, tips voor een gezonde levensstijl, praktijkartikelen voor een gezonde levensstijl, voedende recepten en wellnessartikelen (hierna gezamenlijk aangeduid als “Content”), is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden. De Inhoud is niet bedoeld als vervanging van professioneel zakelijk advies, medisch advies, diagnose of behandeling.
• Het is uitsluitend op eigen risico: BioKissed beveelt geen specifieke tests, artsen, producten, procedures, meningen of andere informatie aan die mogelijk op de website of app worden vermeld. Vertrouwen op enige informatie verstrekt door BioKissed, haar werknemers, gecontracteerde schrijvers, of anderen die op uitnodiging van BioKissed op de website of app verschijnen is uitsluitend op eigen risico.
• BioKissed onderschrijft of keurt geen standpunten in de Content goed: BioKissed staat niet in voor de juistheid, volledigheid of bruikbaarheid van de Content, noch onderschrijft zij de standpunten die in de Content worden geuit. De opname van Content op BioKissed’s website of app impliceert geen goedkeuring van dergelijke Content.
• U neemt vrijwillig al deze risico’s op u: Voordat u deelneemt aan een uitdaging, uw levensstijl aanzienlijk aanpast, uw eetgewoonten wijzigt of deelneemt aan aanverwante activiteiten, is het raadzaam om uw persoonlijke gezondheid en conditie te beoordelen. BioKissed wijst uitdrukkelijk verantwoordelijkheid af voor de stoffen die individuen kiezen te consumeren, en het bedrijf is niet aansprakelijk voor eventuele gevolgen, met inbegrip van die met betrekking tot voedselallergieën, als gevolg van dergelijke keuzes. Door te kiezen voor deelname aan een uitdaging, erkent u en gaat u ermee akkoord dat dergelijke activiteiten inherente risico’s met zich meebrengen, en u neemt vrijwillig al deze risico’s op u, zelfs als deze voortvloeien uit de nalatigheid van BioKissed, aan haar gelieerde bedrijven of haar leden.
• BioKissed en haar contentaanbieders wijzen elke verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor gevolgen af: BioKissed en haar contentaanbieders aanvaarden geen verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor enig gevolg dat direct of indirect verband houdt met enig handelen of nalaten dat u doet op basis van de informatie die u vindt op of via de website of app van BioKissed.
• Meer lezen