Gezonde Hibiscus thee

Voordelen van het recept

• Hibiscusthee is een uitstekende keuze voor mensen die gehydrateerd willen blijven terwijl ze een koolhydraatarm dieet volgen. Het heeft een minimale invloed op ketose en biedt een scala aan voordelen voor de gezondheid.
• In tegenstelling tot suikerhoudende dranken bevat hibiscusthee geen suiker en koolhydraten, waardoor het een geweldig alternatief is dat niet ten koste gaat van de smaak. Bovendien helpen de natuurlijke vochtafdrijvende eigenschappen van hibiscusthee om de vochtbalans op peil te houden zonder uitdroging te veroorzaken.
• Het recept bevat gember, dat verwarmende en spijsverteringsvriendelijke eigenschappen heeft. De voordelen van gember voor de spijsvertering kunnen helpen bij de opname van voedingsstoffen en de spijsvertering, wat bijdraagt aan de algehele gezondheid van de stofwisseling.
• Gezonde Hibiscusthee is een verfrissende en gezonde drank die een onderbreking biedt van suikerhoudende dranken en tegelijkertijd hydratatie en optimalisatie van ketonen bevordert.

Ingrediënten

Voor 8 porties:

• 1/4 kopje gedroogde hibiscusbloemen
• 8 kopjes water
• 4 el ahornsiroop
• 3 el versgeperst citroensap
• IJsblokjes
• 1 el gember geraspt

Instructies

1. Verwijder het groene deel van de bloem dat aan de steel vastzit, samen met het dunne draadachtige buisje in het midden van de bloem.
2. Kook de bloemen daarna in een pan met water.
3. Wanneer het begint te koken, zet je het vuur uit en dek je de pan af.
4. Voeg gember toe aan de pot en laat de thee ongeveer 15 minuten trekken.
5. Meng er tot slot ahornsiroop en citroensap door en roer het goed door.
6. Zeef de thee in een kan of kan en serveer het warm of gekoeld.
7. Als je wilt, kun je het een uur of twee in de koelkast zetten en ijsblokjes toevoegen wanneer je het serveert.

Voedingswaarde

Disclaimer

• Het is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden: De informatie op de website en app van BioKissed, inclusief maar niet beperkt tot zakelijke mogelijkheden, voedingstips, tips voor een gezonde levensstijl, praktijkartikelen voor een gezonde levensstijl, voedende recepten en wellnessartikelen (hierna gezamenlijk aangeduid als “Content”), is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden. De Inhoud is niet bedoeld als vervanging van professioneel zakelijk advies, medisch advies, diagnose of behandeling.
• Het is uitsluitend op eigen risico: BioKissed beveelt geen specifieke tests, artsen, producten, procedures, meningen of andere informatie aan die mogelijk op de website of app worden vermeld. Vertrouwen op enige informatie verstrekt door BioKissed, haar werknemers, gecontracteerde schrijvers, of anderen die op uitnodiging van BioKissed op de website of app verschijnen is uitsluitend op eigen risico.
• BioKissed onderschrijft of keurt geen standpunten in de Content goed: BioKissed staat niet in voor de juistheid, volledigheid of bruikbaarheid van de Content, noch onderschrijft zij de standpunten die in de Content worden geuit. De opname van Content op BioKissed’s website of app impliceert geen goedkeuring van dergelijke Content.
• U neemt vrijwillig al deze risico’s op u: Voordat u deelneemt aan een uitdaging, uw levensstijl aanzienlijk aanpast, uw eetgewoonten wijzigt of deelneemt aan aanverwante activiteiten, is het raadzaam om uw persoonlijke gezondheid en conditie te beoordelen. BioKissed wijst uitdrukkelijk verantwoordelijkheid af voor de stoffen die individuen kiezen te consumeren, en het bedrijf is niet aansprakelijk voor eventuele gevolgen, met inbegrip van die met betrekking tot voedselallergieën, als gevolg van dergelijke keuzes. Door te kiezen voor deelname aan een uitdaging, erkent u en gaat u ermee akkoord dat dergelijke activiteiten inherente risico’s met zich meebrengen, en u neemt vrijwillig al deze risico’s op u, zelfs als deze voortvloeien uit de nalatigheid van BioKissed, aan haar gelieerde bedrijven of haar leden.
• BioKissed en haar contentaanbieders wijzen elke verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor gevolgen af: BioKissed en haar contentaanbieders aanvaarden geen verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor enig gevolg dat direct of indirect verband houdt met enig handelen of nalaten dat u doet op basis van de informatie die u vindt op of via de website of app van BioKissed.
• Meer lezen