Maintaining a proper pH level in the urine is crucial for overall health and well-being. Ginger tea is a versatile and enjoyable option that can help keep this balance.
Ginger tea can be enjoyed in various ways, whether hot or cold, infused with herbs or lime, or even as ice cubes to enhance your water, making it a valuable addition to your daily routine.
This Simple Ginger Tea recipe provides an easy way to incorporate ginger into your diet and promote urinary pH balance.
Recipe Benefits
Its potential health benefits have made ginger tea quite popular. It is believed to help with digestion, reduce inflammation, and may even contribute to maintaining a balanced urinary pH.
Adding honey and lemon to ginger tea results in a delicious and comforting drink that not only pleases your taste buds but also assists in achieving your health goals.
Ingredients
For 1 serving:
- 1 tablespoon grated fresh ginger
- 300 ml boiling water
- 1 teaspoon honey
- One lemon wedge
Instructions
- Boiling water in a kettle or on the stove.
- While waiting for the water to boil, use a spoon to peel the ginger and finely grate it using a grater or microplane.
- Place the grated ginger in a tea ball or strainer, then put it in a mug.
- Once the water has boiled, pour it over the ginger in the mug.
- Allow the ginger to steep in the water for about 5 minutes.
- Remove the tea ball or tea strainer from the mug.
- Add some honey and lemon juice from the wedge to the ginger tea.
- Stir the ginger tea well and enjoy it while it’s still hot!
Nutritional Information
Per serving:
- Calories: 50,9 kcal
- Protein: 0,5 g
- Fat: 0,1 g
- Carbohydrates: 12 g
- Fiber: 0,4 g
Based on Nutrisurvey
Disclaimer
- Het is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden: De informatie op de website en app van BioKissed, inclusief maar niet beperkt tot zakelijke mogelijkheden, voedingstips, tips voor een gezonde levensstijl, praktijkartikelen voor een gezonde levensstijl, voedende recepten en wellnessartikelen (hierna gezamenlijk aangeduid als “Content”), is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden. De Inhoud is niet bedoeld als vervanging van professioneel zakelijk advies, medisch advies, diagnose of behandeling.
- Het is uitsluitend op eigen risico: BioKissed beveelt geen specifieke tests, artsen, producten, procedures, meningen of andere informatie aan die mogelijk op de website of app worden vermeld. Vertrouwen op enige informatie verstrekt door BioKissed, haar werknemers, gecontracteerde schrijvers, of anderen die op uitnodiging van BioKissed op de website of app verschijnen is uitsluitend op eigen risico.
- BioKissed onderschrijft of keurt geen standpunten in de Content goed: BioKissed staat niet in voor de juistheid, volledigheid of bruikbaarheid van de Content, noch onderschrijft zij de standpunten die in de Content worden geuit. De opname van Content op BioKissed’s website of app impliceert geen goedkeuring van dergelijke Content.
- U neemt vrijwillig al deze risico’s op u: Voordat u deelneemt aan een uitdaging, uw levensstijl aanzienlijk aanpast, uw eetgewoonten wijzigt of deelneemt aan aanverwante activiteiten, is het raadzaam om uw persoonlijke gezondheid en conditie te beoordelen. BioKissed wijst uitdrukkelijk verantwoordelijkheid af voor de stoffen die individuen kiezen te consumeren, en het bedrijf is niet aansprakelijk voor eventuele gevolgen, met inbegrip van die met betrekking tot voedselallergieën, als gevolg van dergelijke keuzes. Door te kiezen voor deelname aan een uitdaging, erkent u en gaat u ermee akkoord dat dergelijke activiteiten inherente risico’s met zich meebrengen, en u neemt vrijwillig al deze risico’s op u, zelfs als deze voortvloeien uit de nalatigheid van BioKissed, aan haar gelieerde bedrijven of haar leden.
- BioKissed en haar contentaanbieders wijzen elke verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor gevolgen af: BioKissed en haar contentaanbieders aanvaarden geen verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor enig gevolg dat direct of indirect verband houdt met enig handelen of nalaten dat u doet op basis van de informatie die u vindt op of via de website of app van BioKissed.
- Meer lezen