Vers druivensap

Voordelen van het recept

• Druiven, het hoofdingrediënt van ons sap, bevatten niet alleen weinig calcium, maar zitten ook boordevol antioxidanten, vitaminen en mineralen.
• Ze bevatten verbindingen zoals resveratrol, quercetine en catechinen, die ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen hebben.
• Het toevoegen van druiven of druivensap aan je dieet kan helpen ontstekingen te verminderen, hartgezondheid te bevorderen en te beschermen tegen oxidatieve stress, wat allemaal bijdraagt aan je algehele welzijn.
• Maak je geen zorgen over de smaak. Het citroensap in ons recept voegt een verfrissende smaak toe en staat bekend om zijn hoge vitamine C-gehalte.
• Hoewel citroenen niet veel calcium bevatten, kan hun zure aard de vorming van calciumoxalaatkristallen in de nieren helpen voorkomen, wat het risico op het ontwikkelen van nierstenen verlaagt.
• Vitamine C werkt ook als antioxidant, wat je immuunfunctie versterkt en oxidatieve stress vermindert.

Ingrediënten

Ingrediënten voor 4 porties:

• 4 kopjes pitloze druiven, goed gewassen
• 2 eetlepels citroensap
• 1 el ahornsiroop

Instructies

1. Mix de druiven in een blender tot een gladde vloeistof.
2. Plaats een zeef met kleine gaatjes boven een grote bak en giet de gemengde druiven erin. Knijp de vaste delen van de druiven uit tot er geen vloeistof meer over is.
3. Roer het citroensap erdoor en voeg ahornsiroop toe.
4. Giet het mengsel over ijs en serveer.

Voedingswaarde

Disclaimer

• Het is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden: De informatie op de website en app van BioKissed, inclusief maar niet beperkt tot zakelijke mogelijkheden, voedingstips, tips voor een gezonde levensstijl, praktijkartikelen voor een gezonde levensstijl, voedende recepten en wellnessartikelen (hierna gezamenlijk aangeduid als “Content”), is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden. De Inhoud is niet bedoeld als vervanging van professioneel zakelijk advies, medisch advies, diagnose of behandeling.
• Het is uitsluitend op eigen risico: BioKissed beveelt geen specifieke tests, artsen, producten, procedures, meningen of andere informatie aan die mogelijk op de website of app worden vermeld. Vertrouwen op enige informatie verstrekt door BioKissed, haar werknemers, gecontracteerde schrijvers, of anderen die op uitnodiging van BioKissed op de website of app verschijnen is uitsluitend op eigen risico.
• BioKissed onderschrijft of keurt geen standpunten in de Content goed: BioKissed staat niet in voor de juistheid, volledigheid of bruikbaarheid van de Content, noch onderschrijft zij de standpunten die in de Content worden geuit. De opname van Content op BioKissed’s website of app impliceert geen goedkeuring van dergelijke Content.
• U neemt vrijwillig al deze risico’s op u: Voordat u deelneemt aan een uitdaging, uw levensstijl aanzienlijk aanpast, uw eetgewoonten wijzigt of deelneemt aan aanverwante activiteiten, is het raadzaam om uw persoonlijke gezondheid en conditie te beoordelen. BioKissed wijst uitdrukkelijk verantwoordelijkheid af voor de stoffen die individuen kiezen te consumeren, en het bedrijf is niet aansprakelijk voor eventuele gevolgen, met inbegrip van die met betrekking tot voedselallergieën, als gevolg van dergelijke keuzes. Door te kiezen voor deelname aan een uitdaging, erkent u en gaat u ermee akkoord dat dergelijke activiteiten inherente risico’s met zich meebrengen, en u neemt vrijwillig al deze risico’s op u, zelfs als deze voortvloeien uit de nalatigheid van BioKissed, aan haar gelieerde bedrijven of haar leden.
• BioKissed en haar contentaanbieders wijzen elke verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor gevolgen af: BioKissed en haar contentaanbieders aanvaarden geen verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor enig gevolg dat direct of indirect verband houdt met enig handelen of nalaten dat u doet op basis van de informatie die u vindt op of via de website of app van BioKissed.
• Meer lezen