We współczesnym świecie, w którym ludzie stają się coraz bardziej świadomi kwestii zdrowotnych, nieustannie poszukuje się pysznych przekąsek, które uwzględniają również ograniczenia dietetyczne.
Ponieważ preferencje żywieniowe ludzi zmieniają się, zawsze szukają oni pożywnych produktów odpowiadających ich potrzebom.
Dziś przedstawiamy zachwycający produkt – Creamy Strawberry Lemon Popsicles, stworzony ze starannego połączenia smaków i składników.
Te popsicles oferują orzeźwiający akcent dla kubków smakowych, jednocześnie dostosowując się do zaleceń dietetycznych, szczególnie tych związanych z produkcją ketonów.
Wybierzmy się w podróż, aby odkryć, w jaki sposób te mrożone smakołyki nie tylko kuszą kubki smakowe, ale także wspierają zrównoważone podejście do odżywiania bez obniżania poziomu ketonów.
Korzyści z przepisu
- Poszukiwanie pysznych, ale świadomych smakołyków to ciągła podróż w dzisiejszym świecie dbającym o zdrowie. Wraz z ewolucją preferencji żywieniowych, poszukiwane są pożywne kreacje, które zaspokajają określone potrzeby.
- Ta kulinarna eksploracja ujawnia zachwycający produkt: Creamy Strawberry Lemon Popsicles.
- Stworzone ze skrupulatnej mieszanki smaków i składników, te popsicles oferują orzeźwiający akcent, jednocześnie dostosowując się do zaleceń dietetycznych, szczególnie tych związanych z produkcją ketonów.
- Wyruszmy w podróż, aby odkryć, w jaki sposób te mrożone przysmaki nie tylko kuszą kubki smakowe, ale także wspierają zrównoważone podejście do odżywiania bez obniżania poziomu ketonów.
- Truskawki są głównym składnikiem tego przepisu i nie tylko mają niski indeks glikemiczny, ale są bogate w błonnik, witaminy i przeciwutleniacze, promując zdrowie układu pokarmowego, funkcje odpornościowe i ochronę komórkową.
- Mleko kokosowe jest używane jako kremowa baza w tym przepisie, który dostarcza zdrowych tłuszczów, w tym średniołańcuchowych trójglicerydów (MCT), które mogą być szybko przekształcane w ketony przez wątrobę, wspierając w ten sposób ketozę bez wprowadzania nadmiernej ilości węglowodanów.
- Przepis zawiera również sok z cytryny, który dodaje pikantnego smaku, jednocześnie uzupełniając słodycz truskawek. Sok z cytryny jest dobrym źródłem witaminy C i przeciwutleniaczy, które promują zdrowie skóry, funkcje odpornościowe i detoksykację bez uszczerbku dla produkcji ketonów.
- Dzięki selektywnemu doborowi każdego składnika, te kremowe truskawkowo-cytrynowe popsicles stanowią pyszny i zdrowy przysmak, który wspiera ogólne samopoczucie przy jednoczesnym zachowaniu zrównoważonego podejścia do ketozy. Te popsicles stanowią idealne połączenie smaku, wartości odżywczych i diety ketogenicznej.
Składniki
Na 8 porcji:
- 450 gramów truskawek, wyłuskanych i oczyszczonych
- 1/2 szklanki mleka kokosowego (114 g)
- 1/4 szklanki soku z cytryny (57,5 g)
- 1/2 szklanki syropu klonowego (119 g)
- Skórka z 2 cytryn
Instrukcje
- Umieść truskawki, mleko kokosowe, sok z cytryny i syrop klonowy w blenderze o dużej mocy.
- Miksuj mieszaninę, aż stanie się gładka i kremowa.
- Dodaj skórkę z cytryny i dobrze wymieszaj.
- Wlać mieszaninę do foremek na popsicle.
- Zamrozić mieszaninę, aż stanie się stała.
Informacje o wartościach odżywczych
Na porcję:
- Kalorie: 67,5 kcal
- Białko: 0,5 g
- Tłuszcz: 0,3 g
- Węglowodany: 15.2 g
- Błonnik: 1,1 g
Na podstawie badania Nutrisurvey
Zastrzeżenie
- Jest on przeznaczony wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych: Informacje udostępniane na stronie internetowej i w aplikacji BioKissed, w tym między innymi możliwości biznesowe, porady żywieniowe, porady dotyczące zdrowego stylu życia, artykuły dotyczące zdrowego stylu życia, odżywcze przepisy kulinarne i artykuły dotyczące dobrego samopoczucia (zwane dalej łącznie „Treścią”), są przeznaczone wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych. Treści nie zastępują profesjonalnych porad biznesowych, porad medycznych, diagnoz ani leczenia.
- Korzystasz z nich wyłącznie na własne ryzyko: BioKissed nie zaleca ani nie popiera żadnych konkretnych testów, lekarzy, produktów, procedur, opinii ani innych informacji, które mogą być wymienione na stronie internetowej lub w aplikacji. Poleganie na jakichkolwiek informacjach dostarczonych przez BioKissed, jej pracowników, zakontraktowanych autorów lub inne osoby pojawiające się na stronie internetowej lub w aplikacji na zaproszenie BioKissed odbywa się wyłącznie na własne ryzyko użytkownika.
- BioKissed nie popiera ani nie zatwierdza żadnych poglądów zawartych w Treści: BioKissed nie gwarantuje dokładności, kompletności ani przydatności jakichkolwiek Treści, ani nie popiera żadnych poglądów wyrażonych w Treściach. Zamieszczenie jakichkolwiek Treści na stronie internetowej lub w aplikacji BioKissed nie oznacza poparcia lub zatwierdzenia takich Treści.
- Użytkownik dobrowolnie przyjmuje na siebie wszelkie takie ryzyko: Przed wzięciem udziału w jakimkolwiek wyzwaniu, dokonaniem znaczących modyfikacji stylu życia, zmianą praktyk żywieniowych lub zaangażowaniem się w jakiekolwiek powiązane działania, zaleca się ocenę osobistego stanu zdrowia i kondycji fizycznej. BioKissed wyraźnie zrzeka się odpowiedzialności za substancje, które poszczególne osoby zdecydują się spożywać, a spółka nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje, w tym związane z alergiami pokarmowymi, wynikające z takich wyborów. Decydując się na udział w jakimkolwiek wyzwaniu, użytkownik przyjmuje do wiadomości i zgadza się, że wszelkie takie działania wiążą się z nieodłącznym ryzykiem i dobrowolnie przyjmuje na siebie wszelkie takie ryzyko, nawet jeśli wynika ono z zaniedbania BioKissed, jej podmiotów stowarzyszonych lub jej członków.
- BioKissed i jego dostawcy treści zrzekają się wszelkiej odpowiedzialności za konsekwencje: BioKissed i jego dostawcy treści nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje związane bezpośrednio lub pośrednio z jakimikolwiek działaniami lub zaniechaniami podjętymi w oparciu o informacje znalezione na stronie internetowej lub w aplikacji BioKissed lub za jej pośrednictwem.
- Czytaj więcej